Terapia
Atiendo por videollamada a personas que viven en cualquier parte del mundo. La mayoría son hispanohablantes fuera de la Argentina: gente que emigró y quiere hacer terapia en su idioma, o que simplemente encontró acá un enfoque que le resuena. Si estás evaluando empezar, estas son las preguntas que me hacen siempre.
En la mayoría de las consultas, sí. Después de más de veinte años trabajando de las dos formas, y con lo que muestra la investigación de la última década, puedo decir que para ansiedad, depresión, autoestima, conflictos vinculares y crisis de sentido la diferencia es mucho menor de lo que uno imagina antes de probarlo. Lo que sostiene una terapia no es el espacio físico: es el vínculo, la continuidad y el trabajo entre sesiones. Eso viaja bien por pantalla. Hay situaciones donde sí conviene lo presencial —cuadros graves que requieren seguimiento clínico cercano, o momentos de riesgo— y en esos casos te lo digo directamente y te ayudo a encontrar a alguien en tu ciudad.
Desde cualquiera. Trabajo habitualmente con consultantes en España, México, Colombia, Chile, Uruguay, Estados Unidos y varios países de Europa. No hay ninguna restricción: alcanza con una conexión estable y un lugar donde puedas hablar tranquilo. Además del español, atiendo en alemán, inglés y francés.
Atiendo de lunes a jueves, de 9 a 21 hora de Argentina (UTC−3). Para que no tengas que hacer la cuenta:
Mi mañana es tu tarde: de 9 a 16 acá son de 13 a 21 allá, según la época del año.
Mi tarde es tu mañana: de 12 a 21 acá son de 9 a 18 en Ciudad de México.
Restá dos horas: de 11 a 21 acá son de 9 a 19 allá.
Costa este: restá una o dos horas según la época del año (cambio de horario): de 10 a 21 acá son de 8–9 a 19–20 allá. Costa oeste: restá cuatro o cinco horas: de 13 a 21 acá son de 8–9 a 16–17 allá.
El horario es prácticamente el mismo.
Siempre encontramos una franja. Escribime y lo coordinamos.
Sesiones de 45 minutos, por videollamada. La frecuencia habitual es semanal, aunque en algunos procesos trabajamos cada quince días. Usamos Google Meet o WhatsApp, según prefieras, sin necesidad de instalar nada complicado. Antes de empezar hacemos una primera entrevista de admisión, donde me contás qué te trae y vemos juntos si puedo ayudarte y con qué enfoque.
Podés pagar desde el exterior por transferencia internacional a través de Wise, sin necesidad de tener cuenta en Argentina. Los honorarios los coordinamos por WhatsApp antes de la primera consulta. No trabajo con obras sociales ni seguros médicos, pero puedo emitir comprobante si tu cobertura contempla reintegro por terapia en el exterior.
Escribime por WhatsApp contándome brevemente qué te trae y desde dónde escribís. Te respondo yo mismo, coordinamos la primera entrevista y ahí vemos cómo seguir. No hace falta que tengas claro qué te pasa: eso es parte de lo que vamos a averiguar juntos.
